После рождения долгожданного малыша организм мамы постепенно возвращается к своему обычному состоянию: в течение первых 6-8 недель после родов матка уменьшается, выделения из нее прекращаются, внутренние органы занимают прежнее положение. Но многие женщины замечают, что теперь при смехе, кашле или при какой-то физической нагрузке непроизвольно ( Read more... )

В 1947 году американский гинеколог немецкого происхождения Арнальд Кегель запатентовал изобретенный им тренажер и дал ему имя ПРОМЕЖНОСТИ-метр.  С помощью данного чудо-прибора можно было измерять силу мышц промежности и тазового дна. Им же фиксировали результативность разработанного Кегелем комплекса упражнений.
Упражнение Кегеля является самыми ( Read more... )

Пожалуй, ни один момент, касающийся грудного вскармливания, не вызывает столько споров, как сцеживание. Одни, уповая на опыт предыдущих поколений, считают, что грудное молоко необходимо сцеживать после каждого кормления; другие уверяют, что это можно делать только при определенных обстоятельствах. Кто же прав?


( Read more... )

Первые 24 часа после родов - самые важные в жизни мамы и ее малыша. В эти бесценные часы состоится их контакт, который предопределит отношения между матерью и ребенком на всю оставшуюся жизнь. Для матери первые сутки общения важны, чтобы пробудились ее материнские инстинкты. Для малыша эти 24 часа становятся периодом, когда он запечатлевает образ ( Read more... )

Надо запомнить, как аксиому - первое кормление новорожденного происходит в родзале. Для прикладывания малыша к вашей груди не имеет значение путь его появления на свет. Даже после кесарева сечения, пока бригада акушеров-гинекологов завершают операцию, акушерка на несколько минут должна приложить ребенка к маминой груди.
В европейских странах давно ( Read more... )

В ожидании родов маме на ум приходят разные мысли. Одни позитивные - «как прекрасно будет, когда родится малыш», другие - не очень радужные. Именно вторые часто подкрепляются рассказами подруг и чтением интернет-опусов родивших. «А вдруг меня ждет что-то подобное?». Эти страхи иррациональны, ведь, в конце концов, можно с таким же успехом почитать ( Read more... )

Первое кормление малыша - оно самое трогательное. Ваш малыш только родился, вы его еще и не рассмотрели как следует, а он уже лежит у Вас на животе и при этом пытается найти сосок. Правда, в наших роддомах иногда врачи-педиатры стараются сделать свою работу раньше мамы и несут новорожденного мыть, измерять, взвешивать, обрабатывать ему пуповину и ( Read more... )